Zelfhelend vermogen
Met Spring Forest Qi Gong kun je je gezondheid verbeteren door de energie in je lichaam weer te laten stromen. Het zelfhelend vermogen van je lichaam wordt daarmee hersteld. Blokkades in je lichaam zorgen ervoor dat de energie zich op bepaalde punten in je lichaam ophoopt. Dat zorgt voor klachten. Blokkades kunnen ontstaan door stress, emotioneel of fysiek trauma, verwondingen, overbelasting, medicatie en milieuvervuiling. Door regelmatig Spring Forest Qi Gong oefeningen te doen, kunnen klachten minder erg worden of verdwijnen. De oefeningen hebben ook een preventieve werking. Door de oefeningen blijft je energie stromen en zullen er minder snel blokkades ontstaan.
Oefengroep Spring Forest Qi Gong
Als je voelt dat je je gezondheid op fysiek, emotioneel of spiritueel niveau wilt ondersteunen dan is de oefengroep Spring Forest Qi Gong echt iets voor jou. Eenmaal per week kom je samen in een groep. Je doet de oefeningen, waarbij je contact maakt met de universele energie, de bron. De energie van de groep versterkt het effect ervan.
De oefeningen worden staand gedaan, maar mocht dat te belastend voor je zijn, dan kan het ook zittend. Elke keer dat je de oefeningen doet, geef je je lichaam een energie-douche die jouw proces ondersteunt.
Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat de oefeningen van Spring Forest Qi Gong effect kunnen hebben bij onder andere:
- Stress
- Depressiviteit
- Woede/boosheid
- Migraine
- ADHD
- Angst
- ADD
- Dystrofie
- Hoofdpijn
- Slapeloosheid
- Reguleren bloeddruk
- Cholesterol
- Burn-out
Ondersteuning van Journeyprocessen
Spring Forest Qi Gong kan heel goed gebruikt worden om het proces van helen met de Journey te ondersteunen. Het kan passen bij je nieuwe lichaamsbewustzijn dat door een Journey ontstaat. Je begrijpt beter hoe belangrijk het is om ook goed te zorgen voor je lichaam. En ook in Spring Forest Qi Gong maak je verbinding met je essentie, de bron.
